{ "title": "Kortizon Diyeti", "image": "https://www.kortizon.gen.tr/images/kortizon-diyeti.jpg", "date": "21.01.2024 13:08:43", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Kortizon diyeti, kortizon nedeniyle vücutta oluşacak ödemin atılmasında yararlı olabilir. Böbreklerin üstündeki böbrek üstü bezleri tarafından üretilen bir hormon olan kortizon, kan şekeri sentezini yapar ve proteinin yapı taşlarına parçalanmasını sağlar. Dinlenirken bile vücutta kortizon üretimi olur. Normalde dinlenme sırasında 25-30 mg üretilen kortizon, fazla kilolu kişilerde daha fazla üretilir. Kortizon miktarının vücutta eksik olması halinde ya da hastalıkların tedavisi amacıyla dışarıdan farklı dozlarda kortizon verilebilir. Ancak bunun miktarı fazla olursa, çeşitli yan etkiler ortaya çıkabilir. Bu nedenle kortizonun vücutta atılması için, beslenmeye özen gösterilmesi kortizon diyeti yapılması gerekir. Böylece kortizonun yan etkilerinden korunmak mümkün olabilir.